mercredi 4 juillet 2018

Qi Gong des Méridiens Curieux - Les 8 Trigrammes

Stage d'été - 13 (14h30) au 15 juillet (16h00)
Qi Gong des Méridiens Curieux - Les 8 Trigrammes
3 jours pour explorer les Qi gong dédiés à l'harmonisation de la circulation énergétique dans les méridiens curieux. Nous reprendrons également les méridiens principaux pour bien saisir les effets respectifs de ces 2 grands classiques de la pratique du Qi gong, gymnastique chinoise de santé.
Nous explorerons également toute la dimension spatiale de cette pratique, les orientations préférentielles de chaque posture, les liens que l'on peut faire entre le corps, le mouvement et la direction dans laquelle on le fait. Un peu d'astronomie pour éclairer le tout et nous passerons un beau moment. 

dimanche 4 février 2018

Fascias, tissu conjonctif

Voici un lien vers un documentaire Arte qui vient faire écho à ce que j'évoquai cet après-midi en stage "Accueillir le Printemps", quand je parlais de changer notre façon d'envisager notre corps physique.
Ce documentaire doit nous amener à réviser notre façon de nous imaginer (Foie) en tant qu'être physique. Et ainsi, ne plus martyriser nos pauvres articulations et muscles qui n'en peuvent plus. Les recherches sur les fascias et le tissu conjonctif prouvent à l'évidence que ce ne sont pas les muscles qui font le plus gros du travail, mais autre chose.
Je voulais évoquer le fait que le tissu conjonctif n'obéit pas à la volonté, il obéit à l'intention : c'est beaucoup plus doux pour notre corps car on lui indique une direction (intention) et on le laisse la mettre en œuvre (comme il peut, comme il veut.)

Voilà, je vous laisse découvrir

https://www.arte.tv/fr/videos/070788-000-A/les-allies-caches-de-notre-organisme/